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问题分析: 您好，建议: 听音乐散步心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，不要过于激动，意见建议:更不要发怒急躁。(女，29岁) 心情烦躁易怒崩溃，生气想打人，有暴力倾向，打人不知轻重 医生回复 肖攀攀 精神科综合 主任医师 三级甲等 州市爱医院 问题分析:你存在情绪易激惹，离婚孩子在几岁冲动攻击行为。
一般来说，怀孕初期可能会心烦气躁。孕期激素水平的变化可能会导致孕妇脾气暴躁，但是如果孕妇长期心烦气躁容易导致胎儿发育不良或胎儿畸形的情况出现，因此。抑症患者经常出现的情况就是兴趣缺失，做什么都不感兴趣，对什么事情都担心。
。可以用击打沙袋或者是不倒的方式来泄你的负面情绪。遇事要冷静理性学会换位思考。